Sijaj

S koži prijaznimi jedmi in domačimi negovalnimi izdelki do sijoče kože. Izboljšajte si kožo po naravni poti – s pravimi, svežimi sestavinami! Strokovnjakinja za prehrano Nadia Neumann si je s preprostim prehodom na prehrano z nepredelanimi živili in naravno nego povsem spremenila kožo. V knjigi pojasni, kako s prehrano dobimo naravno čisto in sijočo kožo. Spoznali boste, da se težave v telesu – vnetje, ki ga morda niti ne opazite – odražajo na koži kot akne, suhost ali ekcem. Izvedeli boste tudi, da lahko običajni izdelki in nega – na primer umivanje obraza z agresivnimi čistili dvakrat na dan – še poslabšajo kožne težave. Nadia piše zabavno in bralcu prijazno, zato boste težave laže razumeli in za vedno odpravili. S čudovitimi recepti bo celo spodbudila vašo ustvarjalnost v kuhinji. Lahko boste pripravljali smutije za sijočo kožo, preprosta kosila in hranljive večerje. Poleg tega je v knjigi še kopica zabavnih in edinstvenih domačih pripravkov, na primer maske, toniki, kreme za oči in oljne mešanice za obraz.